產(chǎn)后可以吃哪些水果

女性在生產(chǎn)以后可以吃蘋果、梨子、桃子、香蕉、獼猴桃、荔枝、山楂、菠蘿、桂圓、葡萄、橘子等水果。最好吃常溫或者用熱水浸泡過的水果，不能吃太涼的水果，以免刺激腸胃。食用的時候不要過量，因為在生產(chǎn)以后，腸胃道功能沒有完全恢復，腸胃蠕動能力較弱，過量食用水果可能會加重腸胃負擔，引起腸胃不適。