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如何緩解胸悶氣短

2022-01-26 3553次瀏覽

病情描述:

最近感到自己總是會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象,非常的不舒服,呼吸困難,想知道如何緩解胸悶氣短?

醫(yī)生回答(1)
李慶輝主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,此時(shí)應(yīng)該就近找一個(gè)安靜的地方坐下來,然后深呼吸,按摩胸部的地方,但切忌不要太大力避免引發(fā)心絞痛。也可以通過按摩的方式來進(jìn)行緩解,就是用自己的左手去按摩自己的右手。還可以通過喝水的方式來進(jìn)行緩解,在夏天的時(shí)候可以喝一杯西瓜汁,還有梨汁等,這樣對(duì)緩解胸悶氣短也是具有一定強(qiáng)大的幫助和作用的,能夠很好的提高我們的身體素質(zhì)。

2022-01-26 11:31

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