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腰椎突出骨質(zhì)增生怎么治療

2022-02-22 7072次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間,我的腰特別疼,且像針扎似的疼痛,也不敢久坐;老公帶我去醫(yī)院做了一個(gè)體檢,說是腰椎突出骨質(zhì)增生;請(qǐng)問,怎么治療呢?

醫(yī)生回答(1)
王國華副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

椎間盤突出癥應(yīng)該絕對(duì)臥床休息,建議排便都不應(yīng)該下床或坐起來。只有這樣才能取得更好的結(jié)果。在床上休息3周后,可以用腰圍保護(hù)起來,3個(gè)月內(nèi)不要彎腰拿東西。這種方法簡(jiǎn)單有效,但難以持久。緩解后,應(yīng)加強(qiáng)腰部和背部肌肉的鍛煉,以降低復(fù)發(fā)的可能性。注意清淡飲食。絕對(duì)臥床休息的時(shí)候,應(yīng)該吃一些粗纖維食物來保持大便通暢。

2022-02-22 09:08

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