洗頭發(fā)掉很多頭發(fā)怎么回事

如果人體氣血不足會導致體內(nèi)供血不足，影響到頭部，使頭發(fā)得不到很好的濡養(yǎng)，就會導致頭發(fā)脫落。如果睡眠不足，熬夜導致的精神壓力大，精神緊張等心理因素也是可能會引起脫發(fā)的。并且遺傳因素也有可能導致脫發(fā)。平時可以通過調(diào)整飲食預防脫發(fā)，比如補充維生素，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，要保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的情緒，也可以通過中藥調(diào)理。