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女人裸睡會(huì)帶來(lái)哪些好處

2022-03-01 3248次瀏覽

病情描述:

我朋友喜歡裸睡,說(shuō)對(duì)身體好,請(qǐng)問(wèn)女人裸睡會(huì)帶來(lái)哪些好處?

醫(yī)生回答(1)
高玉蓮主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

裸睡有三大好處:1、減少婦科病發(fā)生率。裸睡可以讓私處更通風(fēng)透氣,減少細(xì)菌的滋生,從而減少婦科病的發(fā)生,同時(shí)可以緩解腰痛、生理痛等疾患,可以幫助女性很好的入睡。2、減肥。皮膚裸露能促進(jìn)油脂的消耗,達(dá)到減肥的效果。3、美容護(hù)膚。睡眠環(huán)境過(guò)熱會(huì)影響褪黑激素和生長(zhǎng)激素的分泌,裸睡能使體溫微降,提高睡眠質(zhì)量,有利于生長(zhǎng)激素對(duì)身體的修復(fù),并促進(jìn)新陳代謝,使皮膚和頭發(fā)更健康。

2022-03-01 15:06

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