束腰可以減肥嗎

束腰是沒有減肥作用的。很多人以為束腰帶能夠?qū)⒅臼湛s，這種想法是錯誤的。束腰帶的作用就是把肚子上的贅肉擠壓進去。從外觀上來看肚子好像縮小了一圈，腰部看起來纖細了一些，但實際上肚子上的贅肉體積是沒有任何變化的。而且長時間戴束腰帶會影響血液循環(huán)，妨礙呼吸，使消化功能紊亂，出現(xiàn)食欲不振，消化不良，甚至腰椎受損等副作用。