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血糖高飲食要注意什么

2022-03-10 6387次瀏覽

病情描述:

早上起來感覺頭暈,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我血糖高,平時飲食要注意什么呢?

醫(yī)生回答(1)
陳新焰副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

血糖高患者在平時的飲食當(dāng)中,可以多吃些新鮮的蔬菜,蔬菜里面含有豐富的膳食纖維和大量維生素C等,有助于補充身體所需的微量元素和電解質(zhì)。如果患者血糖控制基本達標(biāo),可以在兩餐之間少量食用低糖水果,比如蘋果、梨、橘子、橙子或獼猴桃、百香果等,少吃些香蕉、菠蘿蜜、甘蔗、大棗、羊角蜜瓜等含糖量比較高的水果。

2022-03-10 11:32

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