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秋季皮膚干燥怎么保養(yǎng)

2022-03-10 8189次瀏覽

病情描述:

最近剛換季到秋天,但是皮膚變的比較干燥,想知道怎么保養(yǎng)呢?

醫(yī)生回答(1)
李瑞芝主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

秋季皮膚干燥每天可以多喝些水補(bǔ)充體內(nèi)的水分,也可以多吃些蔬菜和水果,不僅能夠補(bǔ)水,還防止皮膚干燥。在飲食上可以直接防燥滋陰的食物,比如芝麻,銀耳等。也可以選擇一些保濕比較好,并且沒(méi)有刺激性的的護(hù)膚品。另外,可以局部涂抹維生素E乳膏,能夠有效的緩解局部干燥的癥狀。

2022-03-10 11:39

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