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孕婦能吃蟶子嗎

2022-03-14 1423次瀏覽

病情描述:

我老公昨天去海鮮市場(chǎng)買(mǎi)了很多蟶子,我現(xiàn)在正在孕期,不知道能不能吃?

醫(yī)生回答(1)
張建海主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

孕婦可以吃蟶子,因?yàn)橄|子中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,比如蟶子中含有的鋅元素和錳元素具有健腦益智的作用,對(duì)胎兒大腦發(fā)育特別好,另外還可以補(bǔ)充孕婦身體中所需要的蛋白質(zhì),而且脂肪含量也比較低。但是蟶子屬于寒性食物建議少吃,以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2022-03-14 16:26

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