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大蝦的營養(yǎng)價(jià)值

2022-03-17 8930次瀏覽

病情描述:

爸爸去連云港出差回來帶了很多大蝦,想知道大家的營養(yǎng)價(jià)值是什么?

醫(yī)生回答(1)
張建海主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

大蝦中含有大量的鈣和蛋白質(zhì),對(duì)于生完孩子后沒有分泌乳汁的產(chǎn)婦,在食用大蝦后可以起到通乳汁的作用,從而減輕孕婦的痛苦。另外,大蝦中含有大量的鎂,能夠有效的保護(hù)心血管系統(tǒng),具有很好的調(diào)節(jié)作用,能夠減少血液中的膽固醇含量,并且能夠有效預(yù)防出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的情況。

2022-03-17 15:28

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