問(wèn)
吃什么能預(yù)防老年斑
2022-03-21 6144次瀏覽
病情描述:
媽媽臉上長(zhǎng)了老年斑,很難看,想問(wèn)下吃什么能預(yù)防老年斑?
醫(yī)生回答(1)
答
預(yù)防老年斑,首先,飲食非常重要,建議多吃富含維生素C和維生素E的蔬菜和水果,如獼猴桃。其次,防曬霜對(duì)預(yù)防老年斑也很重要,必須做好皮膚防曬,出門(mén)時(shí)涂防曬霜,戴帽子或雨傘。此外,必須避免曬傷。在陽(yáng)光的刺激下,如果皮膚屏障受損,更容易誘發(fā)老年斑的出現(xiàn)。最后,應(yīng)該注意皮膚的保濕、護(hù)理工作,這可以減少老年斑的發(fā)生。
2022-03-21 15:30
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