孕婦能吃河蚌嗎

孕婦可以適當(dāng)?shù)某院影?。河蚌含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等微量元素，還含有脂肪，可以補(bǔ)充孕婦需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是河蚌的性質(zhì)屬于寒性，不建議孕婦吃的過多，防止引起胎兒流產(chǎn)。河蚌含有一定的微生物，孕婦在吃的時(shí)候一定要清洗干凈，并且煮熟后才能食用，防止引起腹瀉。