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懷孕的人不可以吃桂圓嗎

2022-03-22 4163次瀏覽

病情描述:

剛懷孕沒多久,我喜歡吃桂圓,想問下,懷孕的人不可以吃桂圓嗎?

醫(yī)生回答(1)
張建海主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

懷孕的人最好不要吃太多桂圓,尤其是懷孕早期的孕婦,應(yīng)盡量避免吃太多。雖然桂圓富含葡萄糖、維生素、蔗糖等營養(yǎng)物質(zhì),可以養(yǎng)血、補血、鎮(zhèn)靜神經(jīng),但對于懷孕早期的孕婦來說,如果吃太多龍眼,會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。懷孕期間,可以多吃富含鈣的食物,如牛奶、雞蛋、肉、豆制品、黑芝麻、魚等。

2022-03-22 14:09

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