失眠多夢的原因

失眠多夢可能是心理因素、環(huán)境因素或者其他因素等都會導(dǎo)致失眠多夢，比如情緒激動或者精神緊張，又或者有噪音等都會影響睡眠，如果審核患有高血壓或者慢性胃腸炎等疾病，都會造成失眠多夢的原因。失眠多夢建議平時要注意休息，不要過度勞累以及情緒激動，以免引起失眠多夢。