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秋天喝什么湯好

2022-04-25 8759次瀏覽

病情描述:

馬上就到秋天的季節(jié)了,朋友說秋天喝一些湯比較好,秋天喝什么湯好?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

秋天可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥徟憾脚殴菧?,能夠起到養(yǎng)胃滋陰的效果,另外也可以喝一些番茄土豆牛肉湯,通常能夠起到補血抗衰的作用,而且還有益氣強身的效果,另外也可以喝一些鴿子養(yǎng)生湯具有潤肺的作用。在日常生活中也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠補充體內(nèi)所需的維生素以及水分。

2022-03-28 15:02

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