常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

低血壓吃什么

2024-05-31 12493次瀏覽

病情描述:

我自己有低血壓的情況很久了,最近想要好好調(diào)理身體,想問(wèn)一下,低血壓吃什么?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

低血壓,醫(yī)學(xué)上稱為低血壓癥,是指血壓低于正常水平,可能導(dǎo)致頭暈、眩暈、乏力和昏厥等癥狀。增加血壓的食物通常包括含鹽分較高的食物,如咸餅干、腌制品,以及含咖啡因的飲料,如咖啡和茶,因?yàn)榭Х纫蚩梢詴簳r(shí)提高血壓。此外,多喝水和含電解質(zhì)的飲料可以幫助擴(kuò)充血容量,從而提升血壓。一些特定的食物,如紅肉、雞肉和魚類,富含蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)血壓。同時(shí),建議少食多餐,避免大量進(jìn)食導(dǎo)致的血壓下降。在飲食調(diào)整的同時(shí),還應(yīng)咨詢醫(yī)生,因?yàn)榈脱獕嚎赡苁瞧渌】祮?wèn)題的標(biāo)志,需要綜合治療。

2024-05-31 10:23

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答