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拔火罐減肥有用嗎

2022-04-18 2502次瀏覽

病情描述:

我的身體最近長(zhǎng)胖了不少,特別是上半身的肉多了很多,通過(guò)飲食調(diào)理效果也不是很好,請(qǐng)問(wèn)拔火罐減肥有用嗎?

醫(yī)生回答(1)
王海軍副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

拔火罐是無(wú)法從根本上起到減肥的作用的,但適當(dāng)?shù)陌位鸸弈芷鸬酱偕眢w內(nèi)血液循環(huán)加速和提高新陳代謝的作用,同時(shí)能起到排出身體內(nèi)濕氣和毒素的作用。想要有效的減肥可以考慮通過(guò)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣來(lái)減重。例如,慢跑、游泳、徒步等有氧運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的可以起到減肥作用的運(yùn)動(dòng)。

2022-04-18 13:53

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