常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

懷孕5個(gè)月注意什么

2022-04-21 6062次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了,檢查一切正常,我是第1胎,沒(méi)有懷孕經(jīng)驗(yàn),想知道懷孕5個(gè)月要注意什么?

醫(yī)生回答(1)
項(xiàng)錦紅副主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院

懷孕5個(gè)月,在飲食上要注意增加營(yíng)養(yǎng),保持飲食規(guī)律,可以適量吃些含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、微量元素和維生素的食物。在生活中要保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)和壓力過(guò)大,保持作息規(guī)律,要有充足的睡眠,應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,還要注意定期做產(chǎn)檢。

2022-04-21 15:27

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答