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黃花的營養(yǎng)價值是什么

2022-04-27 8980次瀏覽

病情描述:

今天去走親戚回來的時候,親戚讓我?guī)Щ匾恍S花,由于第一次吃,想知道黃花的營養(yǎng)價值是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

黃花的營養(yǎng)價值可以保護眼睛、延緩衰老,并且能夠促進消化。因為黃花中還有比較豐富的維生素A,能夠有效的保護皮膚,并且可以促進生長發(fā)育,能夠防止出現(xiàn)夜盲癥,或者視力減退,所以能夠起到保護眼睛的作用。黃瓜中還含有大量的維生素B1,能夠刺激胃腸道蠕動,并且能夠使食物排空,從而能夠增加食欲、促進消化。另外,黃花中含有大量的胡蘿卜素,經(jīng)常使用能夠有效的促進皮膚的細(xì)胞代謝,改善膚質(zhì)粗糙和暗沉的情況,所以能夠延緩衰老。

2022-04-22 09:37

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