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食療補腎壯陽的最佳方法

2022-04-22 1517次瀏覽

病情描述:

可能是因為年齡大了在進(jìn)行性生活時明顯感覺到了力不從心,那通過食療補腎壯陽的最佳方法是什么?

醫(yī)生回答(1)
趙新菊副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

食療補腎壯陽的最佳方法就是多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、大蝦、韭菜等具有補腎效果的食物,就能夠在一定程度上起到補腎壯陽的目的。同時花生、山藥、海參、枸杞子等食物也能夠起到補腎的效果。但需要注意食療所能夠起到補腎壯陽的效果有限,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下輔以溫陽補腎、益腎氣的中藥進(jìn)行調(diào)理。

2022-04-22 09:37

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