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吃什么東西下奶最快最多

2022-04-26 3169次瀏覽

病情描述:

我前兩個星期剛通過剖腹產(chǎn)完成了分娩,但是乳汁一直比較少,那吃什么東西下奶會比較快?

醫(yī)生回答(1)
楊瓊副主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院

女性患者在臨床中吃些湯類食物,下奶是比較快的。比如可以在生活中多喝些魚湯和骨頭湯,因為其中含有的水分、蛋白質(zhì)以及維生素和礦物質(zhì)含量都比較高,所以不僅能夠加快下奶,而且還能夠補充必要的營養(yǎng)物質(zhì)。除了通過飲食促進下奶之外,還可以通過按摩或讓寶寶多吮吸的方法促使乳汁分泌。

2022-04-22 09:37

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