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高血脂血糖高可以吃瘦肉嗎

2022-05-13 1573次瀏覽

病情描述:

我平時(shí)特別喜歡吃瘦肉,最近感覺(jué)頭暈的厲害,去檢查后醫(yī)生說(shuō)我有高血脂,血糖也有點(diǎn)高,我想知道高血脂血糖高可以吃瘦肉嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

高血脂、血糖高的患者在日常的飲食中,可以適當(dāng)吃些瘦肉,瘦肉中含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提供身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)患者的體質(zhì)。但是要注意避免吃含有脂性的東西,比如肉湯等。平時(shí)還要注意不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃過(guò)于油膩、生冷的食物,保持飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜。

2022-05-13 11:23

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