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血糖高可以吃玉米嗎

2022-05-13 3190次瀏覽

病情描述:

我的血糖比較高,最近地里的玉米熟了,今天老公煮了些玉米,我很想吃,想知道高血糖可以吃玉米嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

高血糖的患者是可以吃玉米的,但要適量不能多吃。玉米含有比較豐富的蛋白質(zhì)、維生素及磷、鐵等營養(yǎng)成分,膳食纖維較多,適量食用有助于補(bǔ)充人體所需的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)。由于玉米中含有大量的淀粉,很容易導(dǎo)致血糖升高,因此不建議高血糖的患者大量吃玉米,以免導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。

2022-05-13 11:23

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