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血糖高可以吃木瓜燉銀耳嗎

2022-05-13 4047次瀏覽

病情描述:

今天很想吃木瓜燉銀耳,但是我的血糖有一點(diǎn)高,不知道能不能吃,想問(wèn)問(wèn)血糖高可以吃木瓜燉銀耳嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高一般可以吃木瓜燉銀耳,但是需要適量而且盡量少加糖和鹽,并且每次進(jìn)餐的時(shí)間間隔需要相等。木瓜中的糖分很低,而且還有豐富的維生素,適量食用可補(bǔ)充能量和水分,可助于血糖穩(wěn)定,并且還可以避免低血糖,但是不建議一次超過(guò)200g。

2022-05-13 11:23

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