血糖高吃核桃可不可以
2022-05-13 7813次瀏覽
我每天的工作比較費腦，媽媽從老家給我?guī)砹撕芏嗪颂?，但是最近體檢時，查出來血糖有點高，所以就想問一下血糖高吃核桃可不可以呢？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
血糖高的患者能少量的吃核桃，核桃中含有豐富的微量元素和維生素，可補充人體所需要的營養(yǎng)，還能起到補腦的作用。而且核桃里面含有不飽和脂肪酸，對于心腦血管疾病也有預(yù)防的效果，所以可適量的吃些核桃，但是不能多吃，因為核桃中的熱量和油脂較多，吃多容易對血糖產(chǎn)生較大的波動。
2022-05-13 11:23
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問乳腺增生是怎么得來的
答
乳腺增生的發(fā)病原因有多種，主要包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不良以及精神壓力等。
如果家族中有乳腺增生的病史，個人患病的風(fēng)險也會增加。內(nèi)分泌失調(diào)也是乳腺增生的重要原因。女性體內(nèi)的雌激素水平升高，會刺激乳腺組織增生。生活習(xí)慣不良也是乳腺增生的誘因，如飲食不規(guī)律、缺乏運動、吸煙、酗酒等，都會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，從而促進乳腺增生的發(fā)生。長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，從而導(dǎo)致乳腺增生。此外，乳房受到外傷或創(chuàng)傷也可能引起乳腺增生。
如果發(fā)現(xiàn)乳腺增生，建議及時就醫(yī)。
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問精子是什么產(chǎn)生出來的
答精子是由睪丸產(chǎn)生的，具體產(chǎn)生過程在睪丸的生精小管內(nèi)進行。 精原細(xì)胞作為干細(xì)胞，在生精小管內(nèi)分裂增殖，經(jīng)過一系列復(fù)雜的生理過程，包括兩次減數(shù)分裂，最終發(fā)育成為精子細(xì)胞。精子細(xì)胞再經(jīng)過變態(tài)、分化等過程，最終形成成熟的精子。這個過程大約需要60至70天。成熟的精子隨后被輸送到附睪中儲存，并在那里獲得運動和受精能力，最終通過射精排出體外。 這個過程體現(xiàn)了男性生殖系統(tǒng)的精密運作和生物學(xué)復(fù)雜性。
