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無花果有血糖高的人可以吃嗎

2022-05-13 4511次瀏覽

病情描述:

最近我的血糖有點高,想吃無花果,無花果有血糖高的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的人可以少量食用無花果,無花果當中含有多種營養(yǎng)素,比如碳水化合物、檸檬酸、蘋果酸能夠促進食物消化。無花果是低升糖指數(shù)的水果。無花果當中含有果糖和單糖,但是無花果升糖的速度會比較快,升糖值也比較高。所以血糖高的患者在食用無花果的時候要少量食用,最好在兩餐之間來使用。

2022-05-13 11:23

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