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肝火旺盛吃什么降肝火

2022-05-13 1550次瀏覽

病情描述:

最近這幾天我出現(xiàn)了肝火旺盛的情況,特別煩躁,肝火旺盛吃什么降肝火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

肝火旺盛可以通過(guò)吃蔬菜和水果,如木瓜、山楂、葡萄、梨子、蓮子、西瓜、香蕉、洋蔥、香菜、菠菜等都具有降肝火的效果,也可以口服中成藥物進(jìn)行治療,火旺盛主要是由于日常情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常暴躁、易怒引起的,所以日常中要多注意休息,保持充足的睡眠。

2022-05-13 11:23

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