男更年期潮熱的調理方法

人在更年期的時候出現(xiàn)出汗以及潮熱的情況，主要是由于腎陰虛導致的，可以適當?shù)姆昧兜攸S丸以及杞菊地黃丸等藥物，可以達到滋陰補腎的效果，腎虛的問題改善后，潮熱的癥狀就會有所緩解。服用藥物的同事，建議還可以適當?shù)氖逞a，平時多服用芝麻粥或者蓮子百合粥，也可以服用百合沙參鴨肉湯。平時要減少高脂肪、高鹽食品的攝入。