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血糖高可以吃小圣女果嗎

2022-05-17 2379次瀏覽

病情描述:

我最近查出空腹血糖9,確診了糖尿病,想買點小圣女果當(dāng)水果吃,請問血糖高可以吃小圣女果嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以吃小圣女果。小圣女果含糖量較低,熱量較低,含有維生素c,能美容養(yǎng)顏,提高機體抵抗力,含有豐富的膳食纖維,能健胃消食,促進腸胃蠕動,預(yù)防便秘,能增加飽腹感,有助于控制飲食。但是避免吃太多小圣女果,會使糖分攝入超標(biāo),引起血糖快速升高。

2022-05-17 14:12

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