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上火怎么降火

2022-05-19 1074次瀏覽

病情描述:

我最近老是上火了,想降火,上火怎么降火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

上火之后降火可以多吃一些清熱解毒的食物如冬瓜、苦瓜、芹菜、百合等。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用銀翹解毒丸進行清火治療,在平時注意作息時間要規(guī)律,多休息,不要長時間熬夜,保持心情舒暢,平時多進行體育鍛煉,可以增強身體免疫力,有助于防止出現(xiàn)上火的癥狀。

2022-05-19 09:46

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