常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

來月經(jīng)上火怎么辦

2022-05-19 5379次瀏覽

病情描述:

我在來月經(jīng)期間,出現(xiàn)了上火的癥狀,來月經(jīng)上火怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

來月經(jīng)上火是由于體內(nèi)激素分泌不平衡,作息時間不規(guī)律導(dǎo)致的??梢远嗪纫恍┚栈ú栌星鍩峤舛镜墓π?。來月經(jīng)期間由于體質(zhì)比較弱,要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素的食物,以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng), 在作息時間上也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,避免長時間熬夜,防止出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況。

2022-05-19 09:47

專家科普視頻推薦精選問答