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吃哈密瓜上火嗎

2022-05-24 2033次瀏覽

病情描述:

我想要吃一些哈密瓜,卻又擔(dān)心吃過之后會(huì)引起上火。想問一下,吃哈密瓜上火嗎?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

適量吃哈密瓜一般情況下不會(huì)上火,因?yàn)閺倪@種水果是偏寒性的,不僅吃起來會(huì)有很清爽的口感,還具備了除煩、生津止渴等作用。但有一點(diǎn)要注意,那就是哈密瓜含有一定的果糖,這種糖不能直接被身體所利用,因此在大量進(jìn)食之后,會(huì)造成體內(nèi)葡萄糖分泌即散后這一現(xiàn)象,進(jìn)而引起上火。

2022-05-24 11:24

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