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通草和什么燉最催奶了

2024-05-31 15713次瀏覽

病情描述:

現(xiàn)在喂孩子,就需要催奶,之前知道通草催奶,想知道,通草和什么燉最催奶了?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

通草,又稱通花、木通,是一種傳統(tǒng)的中藥材,常用于促進乳汁分泌。在中醫(yī)理論中,通草與其他食材搭配燉制,可以增強催奶效果。常見的搭配包括:豬蹄:豬蹄富含膠原蛋白和脂肪,與通草搭配可以滋補身體,促進乳汁分泌。鯽魚:鯽魚含有優(yōu)質蛋白質和多種微量元素,與通草燉湯有助于催奶。紅棗、枸杞:這些食材具有滋補作用,與通草搭配可以增強身體的氣血,促進乳汁分泌。 請注意,催奶的效果因人而異,且應在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。

2024-05-31 11:16

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