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血糖高可以吃雪蓮果嗎有什么好處

2022-05-25 5455次瀏覽

病情描述:

我最近朋友送給我們好多雪蓮果,但是我這兩天血糖有點(diǎn)偏高,血糖高可以吃雪蓮果嗎有什么好處?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以適量的吃雪蓮果,雪蓮果是一個(gè)含糖量比較低的水果,并且雪蓮果中含有豐富的微量元素和維生素,可以很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng),雪蓮果中含有低聚果糖,可以很好的起到降血糖的功效,另外雪蓮果中含有膳食纖維可以很好的緩解便秘。

2022-05-25 17:06

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