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上完體育課小腿肌肉疼痛怎么回事

2022-05-26 5910次瀏覽

病情描述:

上體育課進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,我做了跑步運(yùn)動(dòng)和跳繩,體育課結(jié)束后小腿肌肉疼痛,問一下上完體育課小腿肌肉疼痛怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

上完體育課小腿肌肉疼痛一般有以下幾種原因:1、運(yùn)動(dòng)過度,局部乳酸堆積。2、運(yùn)動(dòng)過程中不小心拉傷了肌肉。3、也可能小腿本身病變或者腰椎疾病等,比如腰椎管狹窄、腰椎間盤突出。注意及時(shí)去醫(yī)院檢查,運(yùn)動(dòng)過度的可以進(jìn)行局部熱敷和按摩,肌肉拉傷和其他情況的注意及時(shí)治療。

2022-05-26 09:36

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