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白玉菇的功效與作用

2022-05-26 4023次瀏覽

病情描述:

最近我挺喜歡吃白玉菇,感覺很好吃,白玉菇的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

白玉菇有很多的功效和作用,白玉菇的營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有多種礦物質(zhì),維生素,蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,能給人提供營養(yǎng),增加機(jī)體的免疫力,幫助預(yù)防、對(duì)抗多種疾病,白玉菇含有比較難消化的膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止便秘,白玉菇還具有潤肺止咳的作用。

2022-05-26 10:37

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