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經(jīng)常熬夜上火怎么調(diào)理

2022-05-28 4595次瀏覽

病情描述:

由于我的工作性質(zhì)必須晚上加班,但是就因為經(jīng)常熬夜導致頭有點暈,想知道經(jīng)常熬夜上火怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

經(jīng)常熬夜上火可以用一些滋養(yǎng)肝血、清心火的食物來調(diào)理。還可以通過飲用綠茶、菊花茶、決明子茶來清肝火。熬夜多為虛火上炎,建議給予滋陰清熱治療。熬夜會使身體過于疲勞,消耗身體氣血,造成身體陰虛,陰虛會使陽氣相對升高,使身體發(fā)熱,出現(xiàn)上火的癥狀。

2022-05-28 10:51

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