常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

吃什么不上火

2022-05-28 3888次瀏覽

病情描述:

最近有口舌生瘡、牙疼的現(xiàn)象,去醫(yī)院檢查是上火導(dǎo)致,想知道吃什么不上火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

平時(shí)多吃點(diǎn)竹筍,綠豆,豆腐,芹菜之類的食物不會(huì)上火。上火與飲水量少、油膩飲食、辛辣食物過多、情緒過于高漲、生活不規(guī)律、熬夜多等有很大關(guān)系。過度勞累也是上火的原因。上火后不能吃辛溫、發(fā)散的藥和食物。建議患者多喝水。

2022-05-28 14:37

專家科普視頻推薦精選問答