問(wèn)
手腕腱鞘炎按摩哪些穴位?
2022-05-28 5774次瀏覽
病情描述:
我有手腕腱鞘炎,請(qǐng)問(wèn)可以按摩哪些穴位?
醫(yī)生回答(1)
答
假如手腕子有手指腱鞘炎按摩得話,主要是可以按摩陽(yáng)池穴,合谷穴,外關(guān)穴,外勞宮穴,與此同時(shí)也有阿是穴,一般在按摩的歷程中,還可以配合涂按摩膏,或是是活絡(luò)油活絡(luò)油來(lái)按摩,按摩完以后還可以配合直射紅外線燈,20min上下。每一個(gè)穴道按摩3到5min上下就可以的。
2022-05-28 18:48
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