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問(wèn)

血糖高的土豆可以吃嗎

2022-05-28 1970次瀏覽

病情描述:

血糖高一段時(shí)間了,昨天朋友送了一袋土豆,請(qǐng)問(wèn)血糖高可以吃土豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以適量的吃點(diǎn)土豆。土豆含有豐富的各種維生素以及鈣、磷鋅等多種礦物質(zhì),食用土豆對(duì)身體有一定的好處,因?yàn)橥炼购罅康牡矸?、脂肪和蛋白質(zhì),所以它的熱量也是比較高的。血糖高患者在是使用土豆的時(shí)候要減少主食的食物量,或可以把土豆當(dāng)做主食來(lái)使用,吃的時(shí)候不要油炸或油炒著吃。

2022-05-28 19:44

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