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冬天血糖高可以專吃白菜嗎

2022-05-28 7311次瀏覽

病情描述:

我媽媽的血糖一直都比較高,這次去檢查醫(yī)生說(shuō)要控制飲食攝入量,請(qǐng)問冬天血糖高可以專吃白菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

冬天血糖高者是可以適當(dāng)?shù)某园撞说模撞耸且环N價(jià)格較低便于采買,最重要的是白菜的含糖量相對(duì)較低,熱量也不高,其中還含有較多的維生素、膳食纖維、磷、鐵等微量元素。不會(huì)影響到血糖濃度。需要注意的是,單一吃一種蔬菜可能也會(huì)引起身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不全面,因此要注意膳食的合理均衡性。

2022-05-28 19:44

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