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感冒發(fā)燒吃什么東西好

2020-11-18 10917次瀏覽

病情描述:

最近老是感冒,還有些發(fā)燒,身體不適,想知道,感冒發(fā)燒吃什么東西好?

醫(yī)生回答(1)
褚耀南副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,感冒發(fā)燒食欲低下,應當以進食清淡,高蛋白,易消化的食物為宜。如米粥,發(fā)面的饅頭,花卷,面包等作為主食。菜類輔助以雞蛋清,禽類肉和魚肉,補充發(fā)熱所消耗的體能和營養(yǎng)物質。在食欲允許的情況下,最好能同時食用新鮮的水果蔬菜以補充維生素c和其他人體所需的微涼元素。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-11-18 14:57

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