常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

吃什么瘦肚子

2020-11-19 11312次瀏覽

病情描述:

最近在減肥,飲食上也好好控制,想知道,吃什么瘦肚子?

醫(yī)生回答(1)
褚耀南副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,可以喝酸奶,酸奶有豐富蛋白質(zhì),酸奶要喝無糖酸奶,具有很高的營養(yǎng)價值,并且酸奶可以加快腸道蠕動有利于消化,可以盡快的將肚子里的廢渣排出,促進(jìn)人體的新陳代謝。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-11-19 11:16

專家科普視頻推薦精選問答