常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

慢性胃炎如何養(yǎng)胃

2022-05-28 7013次瀏覽

病情描述:

前段時間肚子不舒服,到醫(yī)院看了一下醫(yī)生說是慢性胃炎,治療一段時間沒什么事了,醫(yī)生說以后要注意養(yǎng)胃,想問一下慢性胃炎如何養(yǎng)胃?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

慢性胃炎的患者要養(yǎng)成合理飲食的好習(xí)慣。主食以清淡、好消化、易吸收為主,也要保持飲食的合理搭配使?fàn)I養(yǎng)均衡。平時可以多吃一些山藥粥、南瓜粥、瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶等食物,飯菜一定要做熟煮爛。吃飯的時候也要細(xì)嚼慢咽,少食多餐,另外還不能抽煙、喝酒。不吃生冷辛辣等刺激食物。

2022-05-28 19:44

專家科普視頻推薦精選問答