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生紅蘿卜血糖高的人可以吃嗎

2022-05-28 7972次瀏覽

病情描述:

我家最近紅蘿卜成熟了,都可以吃了,但是我最近血糖一直偏高,生紅蘿卜血糖高的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

生紅蘿卜血糖高的人通常可以吃,生紅蘿卜的含糖量比較低,并且淀粉含量也比較少,吃完后可能不會對血糖造成影響,并且生紅蘿卜中含有微量元素和豐富的纖維素,可以很好的促進消化功能,另外血糖高時,日常生活中可以多吃一些含有優(yōu)質蛋白的食物,比如雞蛋等。

2022-05-28 19:44

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