常用工具
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

血糖高梅子可以吃嗎

2022-06-02 4485次瀏覽

病情描述:

朋友給了些梅子,但是我的血糖比較高,血糖高梅子可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以吃梅子,梅子富含多種營養(yǎng)成分,如蘋果酸、琥珀酸、氨基酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等。另外,青梅還具有促進腸道蠕動、調(diào)節(jié)胃腸功能、促進消化液分泌等功效,對改善便秘、消除疲勞、增強體質(zhì)、提高排毒功能都有一定的作用。所以,平時多吃點青梅,對身體也有好處。

2022-06-02 10:28

專家科普視頻推薦精選問答