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血糖高吃馬蹄可不可以

2022-06-02 3780次瀏覽

病情描述:

朋友血糖高,但是今天她看到馬蹄很想吃,血糖高可以吃馬蹄嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的人可以吃馬蹄,但應(yīng)適量食用。

馬蹄,也被稱為荸薺,是一種營養(yǎng)豐富的食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等。這些成分對(duì)于維持身體健康、促進(jìn)代謝和增強(qiáng)免疫力等方面都有積極作用。但是,馬蹄中也含有一定量的糖分和淀粉,因此血糖高的人在食用時(shí)需要控制攝入量。

2022-06-02 10:53

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