溢脂性脫發(fā)的癥狀
2022-06-02 4756次瀏覽
我最近掉發(fā)很?chē)?yán)重，頭發(fā)出油多，不知道是不是溢脂性脫發(fā)，溢脂性脫發(fā)的癥狀是什么？
北京醫(yī)院
溢脂性脫發(fā)，多見(jiàn)于男性，可能會(huì)從額頭發(fā)際線(xiàn)開(kāi)始脫發(fā)，逐漸向后面延伸，發(fā)際線(xiàn)會(huì)后移，也有些是從頭頂開(kāi)始脫發(fā)，周?chē)念^發(fā)沒(méi)有明顯的脫落。女性也可能會(huì)溢脂性脫發(fā)，一般是從頭頂部位脫發(fā)，脫發(fā)程度比男性慢。溢脂性脫發(fā)通常不會(huì)有不適的癥狀，是以脫發(fā)為主。
2022-06-02 15:02
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問(wèn)血糖高的人可以吃甜玉米棒子嗎
答高血糖人群不能食用甜玉米，但可以食用普通的玉米。甜玉米是經(jīng)過(guò)改良的，糖分比較高，味道比較甜，所以會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)比較大。同時(shí)，對(duì)于患有糖尿病的人來(lái)說(shuō)，玉米還能補(bǔ)充身體所需要的卡路里，而且還能保證多種營(yíng)養(yǎng)的平衡。玉米是一種非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，其中還含有大量的碳水化合物、高維生素、微量元素等。
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問(wèn)血糖高的人可以吃甜玉米棒子嗎
答對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，建議適量并謹(jǐn)慎食用甜玉米棒子，其升糖指數(shù)（GI）相對(duì)較低，且富含膳食纖維，這有助于減緩糖分吸收速度，對(duì)血糖的波動(dòng)影響相對(duì)較小。因此，適量食用甜玉米棒子對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)是可行的，但仍需注意控制總體攝入量，避免一次性大量食用。此外，建議在食用時(shí)搭配其他低GI的食物，如綠葉蔬菜等，以進(jìn)一步平衡血糖水平。最重要的是，血糖高的人應(yīng)持續(xù)監(jiān)測(cè)自己的血糖變化，根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議來(lái)合理安排飲食。
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問(wèn)血糖高的人可以吃新鮮玉米棒嗎
答血糖高的人通常可以吃新鮮的玉米棒，玉米棒屬于主糧，可提供碳水化合物，而且玉米棒含有粗纖維，并且玉米棒中還含有豐富的B族維生素，對(duì)人體新陳代謝以及細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)有一定的作用，所以對(duì)血糖高的患者是比較適合的。但是也需要適量，不可以多吃，避免給消化系統(tǒng)造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。
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問(wèn)血糖高的人可以吃新鮮玉米棒嗎
答血糖高的人可以適量食用新鮮玉米棒。新鮮玉米棒作為粗糧的一種，富含膳食纖維、維生素B?和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，其升糖速度相對(duì)較慢，有助于血糖控制的平穩(wěn)。血糖高的人在食用時(shí)需注意以下幾點(diǎn)： 1.適量食用：避免一次性食用過(guò)多，以免對(duì)血糖造成不利影響?？梢詫⑦m量的新鮮玉米棒作為主食的一部分，同時(shí)搭配蔬菜等低糖食物一同食用。 2.監(jiān)測(cè)血糖：食用后應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，以便及時(shí)了解食物對(duì)自身血糖的影響。 3.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體狀況和病情不同，對(duì)食物的反應(yīng)也會(huì)有所差異。因此，在食用新鮮玉米棒前，最好咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，根據(jù)自身情況制定合理的飲食計(jì)劃。
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問(wèn)血糖高的人可以吃新鮮玉米棒嗎
答血糖高的人通?？梢猿孕迈r的玉米棒，玉米棒屬于主糧，可提供碳水化合物，而且玉米棒含有粗纖維，并且玉米棒中還含有豐富的B族維生素，對(duì)人體新陳代謝以及細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)有一定的作用，所以對(duì)血糖高的患者是比較適合的。但是也需要適量，不可以多吃，避免給消化系統(tǒng)造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。
