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血糖高的人吃冬棗可以嗎

2022-06-06 6742次瀏覽

病情描述:

這幾天冬棗比較多,而且又大又脆,挺想吃的,但是我自己有高血糖,想知道血糖高的人吃冬棗可以嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的人可以吃冬棗??傻捎谔悄虿』颊咭苊夂呛吞堑氖澄?,盡量在平常少吃高脂肪和高膽固醇的食物,適量攝入纖維和淀粉類食物,少吃。血糖高的人可以吃棗。紅棗含有非常豐富的維生素C,被稱為白果王,含有鈣、銅、鐵等微量元素,具有胃腸蠕動、促進(jìn)灌腸的作用。

2022-06-06 11:20

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