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血糖高的人可以吃豆?jié){渣嗎

2022-06-06 4110次瀏覽

病情描述:

今天看了一個(gè)視頻說豆?jié){渣可以做成餅吃,但是我最近血糖高,想問一下血糖高的人可以吃豆?jié){渣嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的人一般可以適量吃豆?jié){渣。適量食用可以幫助改善血糖高引起的不適癥狀,豆渣中含有豐富的食物纖維,并且含有不飽和脂肪酸,可以緩解腸道對糖的吸收,并且降低餐后血糖上升的速度,所以食用豆?jié){渣通常對身體是有一定好處的。但是患者需要注意,不可以添加含糖的調(diào)味品。

2022-06-06 16:55

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